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Alex Hügel lächelt in die Kamera.

Psychosoziale Beratung & systemisches Coaching

Alexandra Hügel

Zu mir & meiner Arbeit

In der Reise des Lebens begegnen wir oft Herausforderungen, die uns aus der Bahn werfen können. Doch wie das Sprichwort sagt

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 „Hinfallen, Aufstehen, Krone richten, Weitermachen.“

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Diese Worte erinnern mich immer wieder daran, dass es nicht die Rückschläge sind, die uns definieren, sondern die Stärke, mit der wir uns wieder aufrichten. 

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Genau hier setze ich an - In meiner Praxis für psychosoziale Beratung, Coaching und Supervision begleite ich Sie auf Ihrem Weg, um gemeinsam Lösungen zu finden und neue Perspektiven zu entwickeln.​

Meine Angebote

​Psychosoziale Beratung

Unterstützung in schwierigen Lebensphasen, bei Krisen und persönlichen Herausforderungen

 

Systemisches Coaching

Es betrachtet die gesamte Situation. Nicht nur dich als Person, sondern auch deine Beziehungen, deine Umgebung und deine Vergangenheit. Es macht unsichtbare Muster sichtbar und es fördert die Eigenverantwortung: Du bist der Experte für dein Leben. Der Coach hilft dabei, eigene Ressourcen zu entdecken und eigene Lösungen zu finden.

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Supervision

ist wie ein Spiegel für Ihre Arbeit: Reflektieren von Aufgaben,  Herausforderungen und  eigenen Stärken, um im Beruf noch besser zu werden. 

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Thematische Arbeitsschwerpunkte 


Familie

Persönlichkeitsentwicklung

Veränderungsprozesse

Alleinerziehend

​​​Krise / Krisenintervention 

Pubertät 

 

Zusätzlich biete ich: 

Einzel- und Gruppensupervision

Workshops für Eltern, deren Jugendliche sich in Krisen befinden

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Aktuelle Termine:

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Dein Kind befindet sich in der Krise? Du weißt nicht weiter?

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Familienseminar:

"Eltern in herausfordernden Zeiten"

25.-26. April 2025

Freitag 14:00-19:00

Samstag 09:00-18:00

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In der Kleingruppe widmen wir uns deiner persönlichen Geschichte mit deinem Kind, wo es im Moment nicht ganz so einfach ist. Umgang mit Krisensituationen, Selbstverletzung, Drogenkonsum, Perspektivenlosigkeit

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Erarbeitung von Perspektiven für eine gute, tragfähige Beziehung zu deinem Kind. Umgang mit Angst und Sorge. Eigenverantwortung und Selbstfürsorge, Ressourcen erarbeiten.

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Ort: Paradieschen
Römerstraße 204

4800 Attnang-Puchheim

Kosten: €349,-

inkl. Pausenverpflegung und Getränke

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